Vos témoignages

Vos témoignages sont des petites pépites
qui donnent du sens et illuminent mon travail au quotidien.
Vous savoir en pleine forme, épanouis et en paix avec votre alimentation
est le plus beau des cadeaux !

EXCELLENT
14 avis sur
Amal Amal
Amal Amal
10/03/2024
Une coach extraordinaire, sans jugement et avec une immense patience, qui donne de bons conseils du point de vue nutritionnels , sportifs mais aussi du quotidien. Une amie qui vous aide à vous relever quand rien ne va , et qui vous félicite dès les premiers résultats . Bref, une alliée à avoir absolument à ses côtés . Merci Sophie
Valérie Fabris
Valérie Fabris
01/03/2024
Sophie est juste magique. Je l'ai contactée pour un coaching alimentaire et elle a bien plus que répondu à mes attentes dès le début. Son approche est vraiment holistique et non-culpabilisante. Elle m'a permis de transformer mon rapport à l'alimentation et me rendre compte que des petits ajustements pouvaient faire toute la différence. C'est comme si elle avait pacifié mon rapport à la nourriture... J'ai compris beaucoup de choses grâce à elle. C'est une très belle personne, humaine, bienveillante, encourageante. Je ne ferai plus jamais un régime de ma vie mais appliquerai les principes partagés par Sophie. Un immense merci pour ton accompagnement chère Sophie!
Nathalie Rabine
Nathalie Rabine
27/12/2023
Quelle belle rencontre ! Sophie est une professionnelle de la diététique, mais encore plus que ça ! Elle envisage la personne toute entière: son travail, la qualité du sommeil, l'activité sportive. Bref, c'est plus que suivre un programme ! C'est une tout autre approche de l'alimentation, intégrée à notre style de vie. Merci, Sophie ! Grâce à toi et tes conseils, j'ai perdu progressivement, masi sereinement 8 kilos: je ne suis plus essouflée, j'ai retrouvé le plaisir de bouger et de manger en conscience et de cesser de me culpabiliser lorsque la balance n'afiiche pas les promesses espérées. Je te suis redevable de vrais changments ! Merci 1000 fois !
Isabelle Parmentier
Isabelle Parmentier
01/03/2023
J’ai appris beaucoup de chose, Sophie est à l’écoute et donne de bons conseils et de chouettes suggestions. Elle personnalise son coaching et met à disposition toute une documentation. Je vous la recommande vivement 😊
vi dck
vi dck
25/05/2022
J’ai rencontré Sophie un peu par hasard… Mais comme je crois aux rencontres plus qu’au hasard, je me suis dit qu’il était temps de se reprendre en mains! Il y a 12 semaines, ma forme était au plus bas… je manquais d’énergie! Alors j’ai emmené mon mari dans l’aventure (c’est lui le chef coq) et nous sommes allez voir Sophie ensemble! Nos demandes: Meilleur forme Plus de diversité dans les repas Plus de coups de pompes Moins de viandes …. Nous avons choisi l’accompagnement en 6 séances pour bien ancrer le changement. Et voilà, après 3 mois, notre placard s’est transformé! Et nous nous sentons à fond et prêts à continuer seuls! Bref une réussite. En ce sui concerne Sophie, elle est terrible! Encourageante, non-jugeante, positive, ouverte… bref parfaite pour l’accompagnement! Mille mercis à elle pour ces trois mois échangés 🤸🏻‍♀️❤️
Hannah Aelbers
Hannah Aelbers
25/05/2022
Sophie n'est pas seulement venir m'aider à me conscientiser plus sur l'alimentation et par si billet me sentir mieux dans mon corp que ce soit au niveau poids ou digestion ou énergétique. Sophie à mis en évidence le schema qui m'empêchait de vivre ma vie pleinement. Avec une simple clé qui est devenu le file rouge de chaque session: la bienveillance ! Aujourd'hui je me sens non seulement informées sur les meilleur choix alimentaire pour moi, je me sens plus énergique et surtout heureuse ! Merci du fond du coeur Sophie !!
laetitia trabalik
laetitia trabalik
22/11/2021
J’ai fait la connaissance de Sophie grâce à mon compagnon. En parcourant son site internet et sa page Instagram, j’ai tout de suite été conquise par la passion, le dévouement, la bienveillance, et surtout la maîtrise de Sophie sur son sujet. Cela m’a motivé à travailler avec elle et à commencer un rééquilibrage alimentaire. Je ne voulais surtout pas parler de régime ! Son analyse, ses conseils et son encouragement m ont déjà permis de perdre du poids en quelques semaines sans pour autant se priver ! Donc en quelques semaines, j ai retrouvé un regain d énergie le soir, le plaisir de manger des bonnes choses saines et surtout une habitude s’est installé de bien s hydrater ! De plus, Sophie s’adapte très facile à chaque personne. En effet, Sophie et végétarienne/végan, moi je ne le suis pas, et pourtant ses conseils / coaching en alimentation m à beaucoup aidé et pour ricochet, mon compagnon aussi car il a aussi perdu du pods !! Merci encore à Sophie. Laetitia 39 ans Responsable de Magasin
Serena S
Serena S
25/10/2021
Sophie m'a été d'une grande aide ! Grâce à elle, je comprends réellement ce que signifie "manger mieux". Toujours à l'écoute et bienveillante, grâce à elle, je me sens nettement mieux !
thomascistriani
thomascistriani
16/10/2021
Très à l'écoute, son approche à la nourriture est différente des autres diététiciennes : tout est lié il suffit d'associer les bons aliments et cerise sur le gâteau, c'est tellement bon! je conseille fortement.
samira rachiq
samira rachiq
04/10/2021
SonutriCoach efficace et claire. avec des objectifs précis. Merci Sophie