Le Blog
Recettes, infos & conseils
Le pouvoir des épices & aromates
Souvent oubliés dans les placards, les épices & aromates représentent pourtant un atout santé majeur. Ils représentent de formidables sources d’antioxydants : Comme le dit le nom, les antioxydants sont des substances qui empêchent les radicaux libres...
Pancakes à la farine de patate douce
Gaufres Healthy
Pour 6 délicieuses gaufres healthy, il vous faudra : 150g de flocons d’avoine 2 bananes bien mûres 2 œufs (ou substituts pour les vegan) 50g de farine de riz 10g de poudre d’amandes ou de noisettes 1cc de poudre à lever 1cc de graines de lin 70g de compote de pommes...
Après les fêtes, on se « Détox »
Après les fêtes, on se « Détox » Chaque année après les fêtes, on a tendance à se sentir « à plat », on a du mal à se réveiller le matin, la digestion est pénible, nos vêtement nous donnent l’impression d’avoir rétrécit, notre teint est gris et nos cheveux...